PÔLE LOISIR

ENTRAINEUR(S)

ADOS COLLÈGE

Perfectionnement technique dans une ambiance détendue. Améliorez votre technique de nage tout en profitant d’un cadre convivial. Nos séances comprennent le travail des quatre nages, le développement de l’endurance, ainsi que des jeux et ateliers ludiques pour nourrir le plaisir de nager. Un mélange idéal entre progression, plaisir et bien-être dans l’eau.

HORAIRES

Une à deux séances par semaines, le(s) créneau(x) sont choisis à l’inscription.

  • Mercredi à 19h30 à 20h30
  • Samedi de 13h30 à 14h30

PRÉ-REQUIS

  • Être au collège.
  • Réaliser un 25m en crawl et 25m en dos.

ENTRAINEUR(S)

ADOS LYCÉE

Perfectionnement technique dans une ambiance détendue. Améliorez votre technique de nage tout en profitant d’un cadre convivial. Nos séances comprennent le travail des quatre nages, le développement de l’endurance, ainsi que des jeux et ateliers ludiques pour nourrir le plaisir de nager. Un mélange idéal entre progression, plaisir et bien-être dans l’eau.

HORAIRES

Une à deux séances par semaines, le(s) créneau(x) sont choisis à l’inscription.

  • Vendredi à 20h30 à 21h30
  • Samedi de 13h30 à 14h30

PRÉ-REQUIS

  • Être au Lycée.
  • Réaliser un 25m en crawl et 25m en dos.

ENTRAINEUR(S)

MASTERS

Entraînements encadrés pour nageurs adultes confirmés. Profitez de séances structurées et encadrées, conçues pour les nageurs expérimentés souhaitant améliorer leur forme ou préparer des compétitions. Chaque entraînement est adapté au niveau et aux objectifs de chacun, afin de garantir une progression efficace dans une ambiance motivante et bienveillante.

HORAIRES

Une à deux séances par semaines, le(s) créneau(x) sont choisis à l’inscription.

  • Lundi et Mercredi de 20h30 à 21h30
  • Mardi et Jeudi de 20h00 à 21h00

PRÉ-REQUIS

  • Être âgé de 18 ans minimum.
  • Réaliser un 25m en crawl et 25m en dos.

ENTRAINEUR(S)

MORNING SWIM

Séances matinales encadrées pour nageurs adultes. Que vous soyez un nageur confirmé ou en reprise, profitez de séances du matin alliant travail technique, développement de l’endurance et plaisir de nager. Un accompagnement adapté pour progresser à votre rythme et commencer la journée avec énergie et bien-être.

HORAIRES

Une à trois séances par semaines, le(s) créneau(x) sont choisis à l’inscription

  • Lundi, Mardi, Jeudi et Vendredi de 07h00 à 08h00

PRÉ-REQUIS

  • Être âgé de 18 ans minimum.
  • Réaliser un 25m en crawl et 25m en dos.

ENTRAINEUR(S)

AQUAFORME

Séances d’aquagym dynamiques et conviviales. Profitez de séances d’aquagym en musique, menées dans une ambiance pleine de bonne humeur. Au programme : enchaînement d’exercices variés mêlant cardio, renforcement musculaire et mobilité articulaire. Une activité idéale pour se dépenser, tonifier son corps et se détendre tout en douceur.

HORAIRES

  • Vendredi de 12h00 à 13h00

PRÉ-REQUIS

  • Être âgé de 18 ans minimum.
  • Savoir nager n’est pas une nécessité.

ENTRAINEUR(S)

AQUAPALMES

Séances de nage avec palmes, fun et cardio. Travaillez votre endurance et votre cardio grâce à des exercices variés réalisés avec des palmes. Une activité dynamique qui permet d’améliorer à la fois la condition physique et la technique de nage, le tout dans une ambiance conviviale et motivante.

HORAIRES

  • Lundi de 20h30 à 21h30

PRÉ-REQUIS

  • Être âgé de 18 ans minimum.

INSCRIPTION

INSCRIPTION MODE D’EMPLOI

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MON CLUB

TARIF

OffresRéférenceCoût
1 entrainement par semaineT1C280€
2 entrainements par semaineT2C310€
3 entrainements par semaineT3C330€
Pré-compétition
Compétition
TCP330€
Réduction :

Une réduction de 30 € s’applique aux étudiants (post bac), demandeurs d’emploi, invalides et séniors sur présentation d’un justificatif (à télécharger sur notre site).

Une réduction de 30 € s’applique en cas d’adhésion multiples (plusieurs enfants par exemple ou plusieurs activités).

Les réductions ne sont pas cumulatives – Veuillez utiliser le code REMISE-2526 pour indiquer que vous bénéficier d’une réduction

MODALITÉS DE PAIEMENT

Sans paiement, votre adhésion n’est pas validée et le club ne conservera pas votre inscription (surtout pour nos écoles de natation et loisir ado pour lesquelles la demande est très forte).

Par carte bleue (paiement en 1 fois). Les frais bancaires sont à votre charge.

Par prélèvement SEPA en 1 fois ou en 4 fois (vous devrez saisir votre RIB. Vous serez ainsi prélevé sur 4 mois).

Les paiements papiers (chèque, chèque vacance, coupon sport,…) sont à déposer dans notre boîte aux lettres à la piscine de Saint-Michel sur Orge, 1 place d’Haïti. Possibilité de régler en 3 chèques. Encaissement septembre, octobre et novembre. Merci d’arrondir les sommes (pas de centimes) et de vous assurer de verser la somme due exactement (Exemple pour 280€ : 100 + 90 + 90). Montant minimum du chèque : 50 euros.Pensez bien lors de votre règlement à indiquer le nom de l’adhérent pour lequel vous effectuez le paiement.

Le paiement est à effectuer de préférence en ligne. Des frais administratifs supplémentaires de 10€ s’appliquent en cas de paiement par chèque uniquement.