+ 18 ans
Séances d’aquagym dynamiques et conviviales. Profitez de séances d’aquagym en musique, menées dans une ambiance pleine de bonne humeur. Au programme : enchaînement d’exercices variés mêlant cardio, renforcement musculaire et mobilité articulaire. Une activité idéale pour se dépenser, tonifier son corps et se détendre tout en douceur.

1 heure
1 séance par semaine
HORAIRES
PRÉREQUIS
ENTRAINEUR(S)

Une question sur cette activité ?
N’hésitez pas à nous contacter
+ 18 ans
Séances d’aquagym dynamiques et conviviales. Profitez de séances d’aquagym en musique, menées dans une ambiance pleine de bonne humeur. Au programme : enchaînement d’exercices variés mêlant cardio, renforcement musculaire et mobilité articulaire. Une activité idéale pour se dépenser, tonifier son corps et se détendre tout en douceur.

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