AQUAFOMRE

+ 18 ans

Séances d’aquagym dynamiques et conviviales. Profitez de séances d’aquagym en musique, menées dans une ambiance pleine de bonne humeur. Au programme : enchaînement d’exercices variés mêlant cardio, renforcement musculaire et mobilité articulaire. Une activité idéale pour se dépenser, tonifier son corps et se détendre tout en douceur.

1 heure

1 séance par semaine

HORAIRES


  • Vendredi : 12h00-13h00

PRÉREQUIS


  • Être âgé de 18 ans minimum.
  • Savoir nager n’est pas une nécessité.

ENTRAINEUR(S)

Jocleyn MOISAN

Une question sur cette activité ?

N’hésitez pas à nous contacter

AQUAFOMRE

+ 18 ans

Séances d’aquagym dynamiques et conviviales. Profitez de séances d’aquagym en musique, menées dans une ambiance pleine de bonne humeur. Au programme : enchaînement d’exercices variés mêlant cardio, renforcement musculaire et mobilité articulaire. Une activité idéale pour se dépenser, tonifier son corps et se détendre tout en douceur.

1 heure

1 séance par semaine

HORAIRES


  • Vendredi : 12h00-13h00

PRÉREQUIS


  • Être âgé de 18 ans minimum.
  • Savoir nager n’est pas une nécessité.

ENTRAINEUR(S)

Jocleyn MOISAN

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